Gym Pour Tous

GPT             gpt ECRITURE

La Gymnastique Pour Tous est le trait d’union entre toutes les disciplines de la Gymnastique.
Elle est ouverte à tout public avec un seul et même objectif: se faire plaisir. Dynamique,
créative et diversifiée, elle se pratique dans une ambiance détendue. Cette discipline peut
aussi être pratiquée en compétition et lors de grandes manifestations internationales telles
que la Gymnaestrada ou l’Eurogym.

De la Baby Gym à la Gym Senior, la Gym Pour Tous se pratique dès 2 ans et sans limite d’âge. Elle est conseillée à tous ceux qui souhaitent pratiquer une activité gymnique sans obligation de compétition.

-Baby Gym (Eveil, ludique)

-Gym Enfant (Développement, plaisir)

-Gym Ado (Loisir, détente)

-Gym Adulte (Echange, bien-être)

-Gym Senior (Santé)

-Gym Adaptée (Partage, égalité)

 

Où Pratiquer ?

 

53 clubs pratiquant la GFL dans la Région:

 

Loire-Atlantique (44):  Union De Mean-PenhoëtLa Nantaise, La Chantenaysienne, Saint-Nazaire Omnisports, Voltigeurs Castelbriantais,  AG de la MontagneUSJA Carquefou, AC Chapelain, Atlantique Gym de Saint-HerblainLéo Lagrange, Elan Gym Thouaré, Rezé GRS, Gymnastique Rythmique Clissonnaise, Saint-Nazaire GRGym PassionNozay Omnisports Gymnastique.

Maine-et-Loire (49):Enfants de CholetESS SegréAngers Gymnastique,  ASPC Gym’Sport, SGMJ, EG Trémentines, ASC Saint-Barthélémy d’Anjou, Saumur Loire Alliance Gymnique.

Mayenne (53): Gorron Gym, Union Sportive LavalloiseLaval Bourny Gym.

Sarthe (72): Gym Club Suzerain, Union Sportive Flechoise, Sablé GymnastiqueLa Persévérante le MansUnion Sarthoise le Mans, Avant-Garde du Mans, JSA Gymnastique, ASCAV.S.F La Ferté, L’Envol de Sablé-Sur-Sarthe, Etoile Parignéenne, Anille Braye, Gym Club de PontvallainAmicale Loisirs et Culture d’Yvre le Polin, Gymnastique Associative de la Guierche, GR ChartraineElan Gymnique Ecommeen.

Vendée (85): Les Alyçons Saint-Gilles-Croix-de-VieLa Fontenaisienne, Beauséjour Les Sables d’OlonneElan Mortagnais, Club Gymnique LuçonnaisESM Gym Challans, Gym Equilibre ChantonnayAvenir Gymnique La ChâtaigneraieGymnastique Club La Roche-Sur-Yon

 

baby           BABY ériture

Cinq bonnes raisons de choisir la Baby Gym dans un club de la FFG.

Grandir et s’épanouir tout en développant des aptitudes physiques, c’est l’objectif de la Baby Gym. La Baby Gym propose aux plus jeunes, le plaisir d’une pratique sportive et ludique qui contribue à leur équilibre et à leur développement.

1- Un lieu adapté à la Baby Gym : Le gymnase est aménagé pour les enfants et adapté à leur
développement psychomoteur. Il devient un véritable terrain de jeux pour sauter, marcher, rouler, jouer, se balancer, imaginer ou explorer.

2- Un encadrement qualifié et certifié : Tous les animateurs sont titulaires du diplôme d’Animateur délivré par la FFG. Les clubs affiliés à la FFG sont accompagnés dans la mise en place de leur projet pédagogique et les clubs labellisés Petite Enfance font l’objet d’un
contrôle qualité.

3- Une activité en famille : Dans les clubs FFG, les parents, les grands-parents ou les
nounous sont accueillis à bras ouverts pour participer à la séance de Baby Gym. Ils peuvent
également se former grâce au programme simple et convivial «Accompagnateur Baby Gym».

4- Les plus de la Baby Gym : La FFG participe au programme officiel «bien manger, bien bouger» pour sensibiliser les jeunes enfants et leurs parents à la prévention contre l’obésité infantile. De plus, le programme Baby Gym, élaboré en collaboration avec des enseignants, facilite l’apprentissage du langage par l’acquisition des bases psychomotrices et de coordination requises.

5- Retrouvez un club FFG proche de chez vous : Plus de 1500 clubs dans toute
la France, en ville et à la campagne : il y en a un près de chez vous à trouver
sur www.ffgym.com.

 

 

Découvrez les clubs labellisés Petite Enfance de la région

 

Senior        Sénior ECRITURE

Cinq bonnes raisons de choisir la Gym Senior dans un club de la FFG.

La FFG propose aux Seniors une gymnastique conviviale et plus douce. Elle conjugue des techniques de danse et de gymnastique : souplesse, coordination, travail au sol, sauts, étirements… Une véritable activité d’entretien physique adaptée.

 

1- Pour prendre soin de son corps et augmenter son capital santé : Car la pratique du
sport est essentielle pour se maintenir en bonne santé, la FFG propose une gymnastique
douce et adaptée.

2- Pour une pratique facile : La durée d’une séance est d’environ 60 minutes. Les clubs accueillent les Seniors dans leurs structures et mettent à disposition des tapis de sol, des ballons, des élastiques…

3- Pour sortir du quotidien : Conviviale et sociale, la Gym Senior permet de rencontrer d’autres pratiquants et de passer des moments de détente en pratiquant une activité physique.

4- Pour participer à des événements : Le Tour de France Senior et le Golden Age Gym sont ouverts aux 50 ans et plus. Ces événements permettent de découvrir différents ateliers gymniques et de participer à des échanges internationaux et surtout amicaux.

5- Pour une pratique labellisée : La labellisation des clubs passe par leur participation à des journées de sensibilisation avec, au programme, la présentation du Plan d’animation Gym Senior ou la présentation pratique des activités Gym Senior.